ఉప్పు
-
Health
ఉప్పు, కారం కలిపిన మామిడి ముక్కలు తింటే చాలు. ఈ జబ్బులన్ని వెంటనే తగ్గిపోతాయి.
మామిడికాయలను ఉప్పు కారం కలిపి పచ్చిగా తినడం వల్ల తెలియకుండానే బరువు పెరిగిపోతారట. ఆ రెండు శరీరంలో కేలరీలను పెంచేస్తాయి. అధిక కేలరీల ఆహారాన్ని తింటే ఉబకాయం,…
Read More » -
Health
ప్రతిరోజూ ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు ఉప్పు కలుపుకొని తాగండి చాలు, మీ శరీరంలో ఈ అద్భుతలు చూస్తారు.
నిద్రపోతున్నప్పుడు శరీరం నీరు, లవణాలను కోల్పోతుంది. నిద్ర లేవగానే గోరువెచ్చని ఉప్పునీరు తాగితే బాడీ రీహైడ్రేట్ అవుతుంది. ఈ సాల్ట్ వాటర్ సోడియం, పొటాషియం, క్లోరైడ్ వంటి…
Read More » -
Health
ఉప్పు ఎక్కువ తింటే మీ లైంగిక జీవితం నాశనమేనా..? అసలు విషయమేంటంటే..?
చాలామంది కేవలం రుచి కోసమే పలు వంటకాలను చేసుకుని వాటిని ఆస్వాదిస్తుంటారు. అయితే చాలా వరకు వంటకాలు ఏవైనా సరే.. ఉప్పు లేకుండా వాటికి రుచికాదు. తీపి…
Read More » -
Health
ఉప్పును ఎక్కువ తింటే క్యాన్సర్ వస్తుందా..? అసలు విషయం తెలిస్తే..?
ఉప్పు మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేదే అయినప్పటికి దీనిని తగిన మోతాదులోనే తీసుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.. ఈ ఉప్పును అధికంగా తీసుకుంటే రక్త పోటు వస్తుంది.. అధికంగా…
Read More » -
Health
చేతులు, కాళ్లల్లో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే అది ఖచ్చితంగా..
చాలామంది కేవలం రుచి కోసమే పలు వంటకాలను చేసుకుని వాటిని ఆస్వాదిస్తుంటారు. అయితే చాలా వరకు వంటకాలు ఏవైనా సరే.. ఉప్పు లేకుండా వాటికి రుచికాదు. తీపి…
Read More » -
Health
కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నాయా..? ఇవి అస్సలు తినకూడదు, పొరపాటున తిన్నారో..?
కీళ్ళలో నొప్పి కలిగినపుదు చాలా మంది నొప్పి నివారణి స్ప్రేలు, మందులు, మాత్రల వైపు మొగ్గు చూపుతారు. కానీ ఇవి తాత్కాలిక ఉపాశమనాన్ని మాత్రమే అందించగలవు. నొప్పులను…
Read More » -
Health
ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకునేవారికి వచ్చే ప్రాణాంతక వ్యాధులు ఇవే.
గత వారంలో, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ సోడియం తీసుకోవడం ఎందుకు తగ్గించాలనే విషయంపై మొదటి-రకం నివేదికను వెల్లడించింది, 2025 నాటికి 30 శాతం సోడియం వినియోగాన్ని తగ్గించడంలో…
Read More » -
Health
పెరుగులో ఉప్పు కలుపుకుంటున్నారా..? ఈ విషయం తెలిస్తే ఆ పని చెయ్యరు.
పెరుగుతో ఉప్పు కలిపి తినకూడదని, కలిపితే లాక్టోబాసిల్లస్ బాక్టీరియా మరణిస్తుంది. దీనివల్ల పెరుగు తీసుకొని కూడా ఎటువంటి ప్రయోజనం ఉండదు అంటూ ఎంతోమంది చెబుతుంటారు. కానీ ఇందులో…
Read More » -
Health
పండ్లపై ఉప్పు చల్లుకుని తింటున్నారా..? మీ కిడ్నీలు తొందలోనే..?
సాధరణంగా ఉప్పు ఎక్కువగా ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదంటారు. కానీ ఆయుర్వేదం ఉప్పు వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుందని చెబుతుంది. ఉప్పులో ఉండే మినరల్స్ మనల్ని అనేక…
Read More » -
Health
వృద్ధాప్యంలో కిడ్నీ సమస్యలు రాకూడదంటే..? ఇప్పుడు చెయ్యాల్సిన పని ఇదే.
మూత్రపిండాల ప్రధాన విధి రక్తం నుండి వ్యర్థ పదార్థాలను ఫిల్టర్ చేయడం. మూత్రపిండాలు చెడిపోతే, వ్యర్థాలు శరీరంలోనే ఉండిపోతాయి. కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నప్పుడు ఆహారంలో మార్పులుండాలి. నిపుణుల…
Read More »