గ్రీన్ టీ
-
Health
గ్రీన్ టీ తాగేవారు ఈ అపోహాలను ఎప్పుడు అస్సలు నమ్మొద్దు.
రక్తహీనత సమస్య ఉన్న వారు భోజనం చేశాక రెండు గంటల తరువాత గ్రీన్ టీ తాగాలి. లేదంటే శరరీం ఐరన్ను గ్రహించలేదు. దీంతో సమస్య మరింత ఎక్కువవుతుంది.…
Read More » -
Health
గ్రీన్ టీ కాకుండా ఈ రోజ్ గ్రీన్ టీ తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో తెలుసుకోండి.
ఒక కప్పు రోజ్ గ్రీన్ టీ తాగితే అది మీ ఒత్తిడి, ఆందోళనను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. నొప్పులు, వాపుల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇంకా…
Read More » -
Health
ఈ ఆహార పదార్థాలు తింటే చాలు, కేవలం 15 రోజుల్లో మీ శరీరంలోని కొవ్వు కరిగిపోతుంది.
క్రొవ్వులు శరీరంలో శక్తిని నిల్వ చేయడంలో ప్రధమ పాత్రను పోషిస్తాయి. ఒక పౌండ్/ 380 గ్రాముల నిల్వ ఉన్న క్రొవ్వు 3500 కిలో క్యాలరీల శక్తి ఇస్తుంది.…
Read More » -
Health
రోజూ ఈ టీ తాగితే 30రోజుల్లోనే టైప్ 2 డయాబెటిస్, మధుమేహం, రెండు మటుమాయం.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ పెద్దవాళ్లకు వస్తుంది. అయితే టైప్ 1, టైప్ 2 డయాబెటిస్ రెండూ బాల్యం లేదా యుక్తవయసులో ప్రారంభం కావచ్చు. వృద్ధులలో టైప్ 2…
Read More » -
Health
ఈ టీ తాగితే మీరు 100 ఏళ్లు బతుకుతారు. ఆ టీ ఎలా చెయ్యాలో తెలుసా..?
ఈ టీ అధిక జీవక్రియ రేటు ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది. మీ శరీర శక్తిని పెంచుతుంది. అంతేకాకుండా బరువు తగ్గడంలోనూ సహాయం చేస్తుంది. మీ రక్తప్రవాహంలో…
Read More » -
Health
రోజు గ్రీన్ టీ తాగుతున్నారా..? ఈ విషయాలు మీ కోసమే.
గ్రీన్ టీని రోజు తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడమే కాకుండా.. యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాల వల్ల అనేక ఆరోగ్యప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది అందరికీ తెలిసిన విషయమే.…
Read More » -
Health
గ్రీ టీ ఇలాంటి వాళ్ళు తగకపోవడమే మంచిది. ఎందుకంటే..?
మీరు అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, గ్రీన్ టీ తీసుకోండి. ఈ టీలో శరీరానికి శక్తినిచ్చే కెఫిన్ చాలా ఎక్కువ. అలాగే, ఇది శరీరం, మనస్సును ఒత్తిడి తగ్గిస్తోంది. అయితే…
Read More » -
Health
ఈ టీ తాగితే చాలు శరీరంలోని వ్యర్ధాలని బయటకు పంపుతుంది.
గ్రీన్ టీ ఎంత తాగాలి. గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, పాలీఫెనాల్స్, కెఫిన్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఒకరోజులో 3 కప్పుల కంటే ఎక్కువగా టీ తాగితే.. రాత్రిళ్లు…
Read More » -
Health
గ్రీన్ టీని ఇలా బ్యాగ్లతో తాగితే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..?
టీని కనీసం ప్రాసెస్ చేయకుండా తయారు చేస్తారు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. దీంతో ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు. కొందరు రోజులో ఒక కప్పు…
Read More » -
Health
ఆరోగ్యమని గ్రీన్ టీ తాగుతున్నారా.? ఆరోగ్యనికి ఎంత ప్రమాదమో తెలుసుకోండి.
ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చని గ్రీన్ టీ తీసుకోవడానికి అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. అయితే టీని కనీసం ప్రాసెస్ చేయకుండా తయారు చేస్తారు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.…
Read More »