మీ కిడ్నీలు పడవుతున్నాయ్, అని తెలిపే 10 లక్షణాలు ఇవే. వీటిలో ఏది కనిపించినా..?
శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అంగం కిడ్నీలు. శరీరంలోని వ్యర్ధాల్ని తొలగించి బయటకు పంపించడం కిడ్నీల పని. నిజంగానే ఇది చాలా ముఖ్యమైన పని. ఈ పని సరిగ్గా జరగకపోతే లేదా కిడ్నీలు విఫలమైతే విష పదార్ధాలన్నీ శరీరంలోనే పేరుకుపోయి..వివిధ వ్యాధులు చుట్టుముడుతుంటాయి. కిడ్నీలు విఫలమైతే డయాలసిస్ వంటి క్లిష్టమైన మెడికల్ ప్రక్రియ తీసుకోవల్సి ఉంటుంది. అసలు కిడ్నీలు పాడయ్యేది మన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగానే. ప్రస్తుత బిజీ జీవనవిధానం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల కిడ్నీలపై దుష్ప్రభావం పడుతోంది. దురదృష్టమేమంటే మనం ఎలాంటి తప్పు చేస్తున్నామో కూడా పసిగట్టలేని పరిస్థితి ఉంటుంది. అయితే కిడ్నీ దెబ్బతినడం నేడు సాధారణ సమస్యగా మారింది.
వృద్ధులను లక్ష్యంగా చేసుకున్న ఈ వ్యాధి యువతను కూడా ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించింది. కిడ్నీ సమస్యల యొక్క లక్షణరహిత ప్రభావాల వల్ల ఇది జరుగుతుంది. అవును.. సాధారణంగా కిడ్నీ డ్యామేజ్ అయితే వెంటనే లక్షణాలు కనిపించవు. ఇది తీవ్రమైన దశకు చేరుకున్న తర్వాత మాత్రమే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అందువల్ల ఇది దీర్ఘకాలిక చికిత్స సమస్యగా మారుతుంది. అయితే, మీకు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తే, ముందుజాగ్రత్తగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు ఈ 10 లక్షణాలు కనిపిస్తే, జాగ్రత్తగా ఉండండి. విపరీతమైన అలసట మరియు శ్రద్ధ లేకపోవడం: కిడ్నీల పనితీరు తగ్గినప్పుడు, శరీరంలో టాక్సిన్స్ మరియు మలినాలు ఉంటే, అది శుద్ధి చేయబడకుండా రక్తంలో కలిసిపోతుంది.
ఇది రక్తహీనతకు కారణమవుతుంది మరియు మీరు అన్ని సమయాలలో చాలా అలసటగా మరియు బలహీనంగా ఉంటారు. దేనిపైనా దృష్టి పెట్టలేకపోతున్నారు. నిద్ర పట్టడం కష్టం:- మూత్రపిండాలు టాక్సిన్స్‌ను సరిగ్గా ఫిల్టర్ చేసి మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపకపోతే, అవి రక్తంలో పేరుకుపోయి నిద్రపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఇది ఊబకాయం మరియు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధికి కూడా దారితీస్తుంది. అలానే మీకు కిడ్నీ వ్యాధి ఉంటే నిద్రలేమి సమస్య కూడా ఉంటుంది. మూత్రపిండాల వ్యాధిగ్రస్తులు నివేదించే సాధారణ సమస్య కూడా ఇది. పొడి మరియు దురద చర్మం :- ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాల పని శరీరం నుండి అవాంఛిత నీరు మరియు విషాన్ని బయటకు పంపడం. ఈ పని సరిగ్గా చేస్తే, కొత్త ఎర్ర రక్త కణాలు ఏర్పడతాయి. ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
దానితో పాటు, శరీరంలోని ఖనిజ పోషకాలు స్థిరంగా ఉంటాయి. ఇలాంటివి సరిగ్గా జరగనప్పుడు, హెచ్చరిక పొడి చర్మం, దురద మరియు చర్మం చికాకు. ఎముకలు దెబ్బతింటాయి. అదనంగా, కిడ్నీ దెబ్బతినడం చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, పోషకాలు మరియు ఖనిజాలను సరిగ్గా సమతుల్యం చేయలేము. అసాధారణంగా తరచుగా మూత్రవిసర్జన:- మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయడం మరియు రాత్రిపూట ఎక్కువగా మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, అది మూత్రపిండాల వ్యాధికి సంకేతం. అంటే, మూత్రపిండము యొక్క వడపోత పనితీరును అడ్డుకున్నప్పుడు, తరచుగా మూత్రవిసర్జన యొక్క సంచలనం కనిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్ లాగా కనిపిస్తుంది.
మూత్రంలో రక్తస్రావం:- ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాలు రక్తం నుండి విషాన్ని మాత్రమే శుభ్రపరుస్తాయి మరియు రక్త కణాలను రక్షించగలవు. అప్పుడు ఆ టాక్సిన్స్ మాత్రమే మూత్రం ద్వారా విసర్జించబడతాయి. కానీ కిడ్నీలో ఫిల్టరింగ్ ప్రక్రియకు ఆటంకం ఏర్పడినప్పుడు, మూత్రం ద్వారా రక్త కణాలు కూడా లీక్ అవుతాయి. మూత్ర విసర్జన సమయంలో రక్తం కనిపించినట్లయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు కిడ్నీ క్యాన్సర్, కిడ్నీ స్టోన్స్ లేదా కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నట్లయితే ఇది మూత్రంలో రక్తానికి దారి తీస్తుంది.
నురుగుతో కూడిన మూత్రం:- మీ మూత్రం నురుగుగా ఉంటే, దానిలో ప్రోటీన్ ఉందని అర్థం. ఇది దాదాపు గిలకొట్టిన గుడ్లు వలె కనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే మూత్రంలో వచ్చే ఆ ప్రొటీన్ ఫోమ్ గుడ్లలో కూడా ఉంటుంది. కళ్ల చుట్టూ ఉబ్బినట్లుగా కనిపించడం:- కిడ్నీలో నురుగు మరియు ప్రొటీన్లు విసర్జించడం అనేది కిడ్నీ దెబ్బతినడానికి ప్రారంభ సంకేతం. మీ కిడ్నీలు ఎక్కువగా ప్రొటీన్‌ను విసర్జిస్తున్నట్లయితే, లక్షణాలు ఉబ్బిన కళ్ళుగా ఉంటాయి. చీలమండల వాపు:- కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ అయితే సోడియం ఎక్కువగా పేరుకుపోయి కాళ్లు, పాదాలు ఉబ్బుతాయి.
ఇది మూత్రపిండాల వైఫల్యం మాత్రమే కాదు, మీకు గుండె సమస్యలు, కాలేయ సమస్యలు మరియు దీర్ఘకాలిక లెగ్ నరాల సమస్యలు ఉన్నాయి, ఇవి పాదాల వాపుకు కారణమవుతాయి. ఆకలి లేకపోవడం:- ఇది మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం యొక్క సాధారణ లక్షణం. టాక్సిన్స్ చేరడం పెరిగినప్పుడు ఇది సాధారణం. తిమ్మిర్లు:- మూత్రపిండాల పనితీరు తగ్గినప్పుడు ఎలక్ట్రోలైట్స్ అసమతుల్యత చెందుతాయి. దీని ఫలితంగా కాల్షియం తగ్గుతుంది మరియు ఫాస్పరస్ నియంత్రణ తగ్గుతుంది. ఈ కారణంగా, కండరాల తిమ్మిరి తరచుగా సంభవిస్తుంది.
