Health
-
Morning Body: ఉదయాన్నే ఈ భాగాలలో నొప్పులు వస్తున్నాయా..? మీరు ఏ స్తితిలో ఉన్నారో వెంటనే తెలుసుకోండి.
Morning Body: ఉదయాన్నే ఈ భాగాలలో నొప్పులు వస్తున్నాయా..? మీరు ఏ స్తితిలో ఉన్నారో వెంటనే తెలుసుకోండి. Morning Body: ఉదయం వచ్చే శరీర నొప్పి చిన్నదిగా…
Read More » -
Happier Relationship: భార్యాభర్తల బంధం బలపడాలంటే..! ఆ సమయంలో ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు.
Happier Relationship: భార్యాభర్తల బంధం బలపడాలంటే..! ఆ సమయంలో ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు. Happier Relationship: భార్యభర్తల మధ్య బంధం దృఢంగా ఉండాలంటే ప్రేమను పంచుకోవడం,…
Read More » -
Cooked Foods: వండిన ఆహారాలను ఫ్రిజ్‌లో ఎంత సేపు ఉంచాలో తెలుసా..? పొరబాటున ఎక్కువసేపు పెడితే..?
Cooked Foods: వండిన ఆహారాలను ఫ్రిజ్‌లో ఎంత సేపు ఉంచాలో తెలుసా..? పొరబాటున ఎక్కువసేపు పెడితే..? Cooked Foods: ఆహారం త్వరగా చెడిపోకుండా ఉండేందుకు, ఎక్కువ సేపు…
Read More » -
Stone Fruits : ఈ పండు కనపడగానే తినేయండి, ఎందుకంటే.. కేవలం 25 నిమిషాల్లోనే మీ కడుపు మొత్తం క్లీన్ అవుతుంది.
Stone Fruits : ఈ పండు కనపడగానే తినేయండి, ఎందుకంటే.. కేవలం 25 నిమిషాల్లోనే మీ కడుపు మొత్తం క్లీన్ అవుతుంది. Stone Fruits : నార్మల్గా…
Read More » -
Energy Drinks: ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా..? మీకు తొందరలోనే గుండె, కిడ్నీ, షుగర్ వ్యాధులు వస్తాయి, వాటితో పాటుగా..!
Energy Drinks: ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా..? మీకు తొందరలోనే గుండె, కిడ్నీ, షుగర్ వ్యాధులు వస్తాయి, వాటితో పాటుగా..! Energy Drinks: చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు…
Read More » -
పొరపాటున కూడా ఈ ఆహారపదార్థాలను పచ్చిగా తినకండి, పొరపాటున తిన్నారో..?
చాలా మంది చేసే ఒక సాధారణ తప్పు ఏమిటంటే కొన్ని కూరగాయలను ఉడికించి కాకుండా పచ్చిగా తినడం. కొన్ని కూరగాయలలో సహజమైన విషపదార్ధాలు, జీర్ణం కావడానికి కష్టతరమైన…
Read More » -
నల్ల మచ్చలు ఉన్న అరటి పండ్లు తింటున్నారా..? ఆగండి… ఈ విషయం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు!
అరటి పండు సాధారణంగా పండే ప్రక్రియ ప్రారంభంలో పసుపు రంగులో ఉంటుంది. చివరికి, పండులో అధిక ఎథిలీన్ ఉత్పత్తి కారణంగా పసుపు వర్ణద్రవ్యంపై గోధుమ/నలుపు మచ్చలు ఏర్పడతాయి.…
Read More » -
పేగులు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఈ రోగాలు దూరం. లేదంటే ఆరోగ్యం అంటే సంగతులు.
శరీరంలో ఇంత ముఖ్యమైన పాత్రను పేగులు నిర్వర్తిస్తున్నాయి కాబట్టే.. వీటికి మన ఆరోగ్యంలో ప్రధాన పాత్ర ఉందని చెబుతున్నారు. నిజానికి తినే ఆహార పదార్థాలు, లైఫ్‌ స్టైల్‌…
Read More » -
చెట్టు నుండి తీసిన వెంటనే తాటి కల్లు తాగితే ఎంత మంచిదో తెలుసా..?
తాటి కల్లు తాటి చెట్టు నుండి సేకరించబడుతుంది. ఇది సరిగ్గా సేకరించినప్పుడు సహజంగా తీపిగా ఉండి, ఆరోగ్యకరమైన పానీయంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. తాటి కల్లు, ఈత కల్లుతో…
Read More » -
అప్పుడప్పుడు ఊపిరి ఆడట్లేదా..? వంటనే ఈ పనులు చెయ్యండి, లేదంటే మీ ప్రాణాలకు ప్రమాదం.
ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్‌ పెట్టడానికీ శ్వాస వ్యాయమాలు హెల్ప్ చేస్తాయి. డీప్‌ బ్రీత్‌ ఎక్స్‌ర్‌సైజ్‌లు నాడీ వ్యవస్థను చురుగ్గా చేస్తాయి. ఇవి ఒత్తిడి నుంచి మనల్ని బయటపడేసి…
Read More »